Тренинг "Раскрепощение" оказался полностью телесным, динамичным и энергетически ресурсным. Сергей создал доверительную атмосферу, благодаря которой раскрываться в движении было действительно легко. Если вам хочется больше почувствовать свое тело и "раскочегарить" его, то это занятие отлично подойдет. А вот научиться без стеснения выступать перед публикой на этом тренинге не получится.
NB Обязательно берите с собой сменную одежду - после тренинга все вещи можно выжимать....[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Спектакль был ярок, оригинален, необычен и крайне впечатляющ.
Импровизация была настолько естественной, живой, легкой и пленяющей внимание, что время пролетело, словно мгновение.
Огромнейшее спасибо за подаренные эмоции - меня заполнило до самых краев.
Браво!!!
🎉 🎉 🎉 🎉 🎉...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Закончила басовый курс в Action. Новая ступень в жизни, однозначно стоило того! Уже скучаю и хочу продолжать заниматься тут😍
Я стала уверенней, раскрепостилась, научилась чувствовать партнеров, поборола свои страхи))
Получила намного больше, чем хотела изначально
Бесконечно благодарна!❤️ это любовь)))...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Мне в целом понравился спектакль. Было интересно наблюдать за ребятами, которые ещё недавно были начинающими. Некоторые из них были очень убедительны. В одном месте расплакалась, настолько пронзительной была сцена и диалог в ней. Спасибо ребятам за творчество! И ждём новых постановок!...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Тренинг “Общение без смущения”
Я в восторге! Спасибо Вам за Вашу работу, энергию, за то, что помогли раскрепоститься, расслабиться, поделились секретами общения без смущения и за прекрасный вечер вторника!
Это какие-то невероятные ощущения! Я обязательно к Вам вернусь! ❤...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Спасибо огромное за организацию мастер-класса. Кто не пошел-многое пропустили! не нужно быть актером, чтобы пойти на мастер-класс. Это ошибочное мнение. Люди и приходят на классы, чтобы научиться, вынести для себя что-то полезное.
И это не просто кривляние на сцене, а жизненные азы, которые, к сожалению не все знают и не применяют в жизни, а если бы учились, жизнь была бы интереснее и многограннее, собеседнику было бы намного интереснее с тобой. Всем советую придти в школу и узнать парочку трюков и упражнении и обязательно начать тренироваться применять их в жизни)
Спассиииибоооооу!!!!!...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Теряешь счёт времени и отдаёшься процессу. Вроде ты сам знаком со всеми своими эмоциями и реакциями, но не так часто пользуешься ими. Поэтому это хороший способ сбросить с себя шелуху и проще взаимодействовать с незнакомыми тебе людьми. А ещё смотреть в глаза. Это важно....[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Изначально я думал, что такой формат тренинга не даст такого эффекта как живой тренинг. Оказывается, я заблуждался: тренинг начался со стандартной разминки, что помогает расслабить мышечные зажимы, расслабить тело и справиться с волнением и за счет разминки полностью погружаешься в процесс; потом перешли на практику работы с голосом и речью, далее было очень занятное упражнение на развитие воображения – это когда нужно было создать несуществующий предмет и далее развить его. Особенно понравился подход тренеров – они очень чутко относились к участникам. Например, сначала мне было сложно придумать несуществующий предмет и дальше развить его, но тренер увидев это тут же скорректировал меня и направил на то, чтобы я перевел свое внимание на несуществующий предмет и стоило мне это только сделать как мое воображение почувствовало свободу и обычный «туристический термос» превратился в «велонасос». Очень круто! Были еще упражнения на импровизационные истории перед публикой.
После тренинга для себя я вынес, что формат онлайн тренинга ничуть не уступает живому тренингу (понятно, что физическое взаимодействие невозможно реализовать) и даже есть в нем дополнительные плюсики: помогает правильно преподносить себя окружающим и не волноваться перед камерой. Я остался доволен. Воспользуюсь еще онлайн тренингами студии....[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Ребята! Спасибо огромное за организацию!!! Было очень интересно!!! Незабываемый заряд положительной энергии!!!
Не думала,что за 2 часа можно получить столько нужной для себя информации!!! Вы молодцы!! Не останавливайтесь!!!
А участникам спасибо за теплый дружеский настрой, надеюсь 16 и 17 со всеми встретиться!!! Ждем фотки!!!))...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Сначала чувствуешь затруднения, дискомфорт в выполнении заданий, идущими в разрез с привычными шаблонами мышления, а потом, постепенно преодолевая эти выдуманные страхи, с помощью уникального преподавателя Сергея, знакомишься с собой, раздвигаешь свои границы, и постепенно входишь в азарт увеличения своей зоны комфорта)) особенно поразил тренинг "Взрыв эмоций") спасибо судьбе за такой удивительный и крайне нужный жизненный опыт)...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Посетила тренинг «практика публичных выступлений»; понятно, что для Успешных публичных выступлений одного тренинга мало, но так тренинг очень увлекательный, позитивный, заставляет преодолевать собственные страхи, зажимы, комплексы. Было круто) Спасибо!...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Была на тренинге, посвящённом уверенности)
Спасибо большое Сергею за его работу! Умеет увлечь, развлечь(посмеялась от души) и подарить знания.
Мастер-класс увлекательный, весёлый и познавательный. Много практики даёт возможность оценить свои умения и неумения, помогает понять в каком направлении двигаться дальше(к совершенству, конечно)
Рада, что попала в Action😍...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Импровизация, в самом простом понимании, это нечто спонтанное. Ты действительно не знаешь, чего ожидать от себя. Ты отдаешься творческому потоку. Я думаю, это помогает узнать, на что ты способен, открытие каких-то новых возможностей))...[ Читать полностью ][ Свернуть ]
Я хотела прийти только на один тренинг “Взрыв эмоций”, чтобы развеяться, на мир посмотреть, себя показать, окунуться в новые переживания. И сразу же почувствовала, что это то, что мне сейчас надо. После чего не долго думая, отправилась на базовый курс. Конечно, все сюда приходят со своим индивидуальных запросом. И таких, которые хотят прокачать свои актёрские способности — не большинство. И я — не среди них. Мой запрос был простой и житейский. Интересно, что из трёх месяцев к результату, пусть и не закреплённому, но оформившемся и прочувстсвованному, такому, что его уже можно “выносить в мир”, я пришла к концу второго месяца, и на третий можно было не оставаться. Но меня разобрало любопытство: если я уже здесь, что там, за этим забором из моих “сформированных запросов”. Мир, он же большой и неизведанный. В том числе — внутренний. Третий месяц доставил мне наибольший прогресс и удовольствие, хотя это уже была чистая игра, взаимодействие с командой больше, чем на всех предыдущих уровнях. И вроде мне, в моём взросло-серьёзном варианте это и не надо было, и потому было в том числе для меня гораздо более нагрузно эмоционально, физически, психически; но, ощущение, когда ты окунаешься в среды, в том числе эмоциональные, в которые сам не очень собирался и потому они, конечно, для тебя без преувеличения — как нетоптанные джунгли. Но всё же безопасно. Но от этого не менее волнующее, а может быть даже — и более, потому что это не обостряет твои инстинкты, не бьёт по необходимости выживать, это какая-то другая история про то, что можно и “не”, но после этого жизнь уже никогда не будет прежней, и нет, назад совсем не хочется. Удивительно видеть себя в новых ипостасях, реализациях и проявлениях. Нестандартные выходы себя нового вовне поддерживается стремительным углублением и развитием внутренних ощущений, позволяющими с удивлением взглянуть на новые аспекты себя, людей, мира вокруг.
Импровизации, которая лежит в основе подхода, как нельзя лучше способствует этому. Это были вдохновенные, насыщенные, очень прочувствованные дни, недели и месяцы. У меня большая часть жизни связана с интеллектуальным трудом, для меня столько телесного выражения в мир было настоящим прорывом: и для осознания себя на новом уровне, и для вовлечения в процесс жизни тех скрытых сторон моего существа, которые совершенно неоправданно были невостребованы. Спустя три месяца, это была другая я, которая нравилась мне самой гораздо больше. Ну и просто интересная, творческая, расслабленная эмоционально, но не количеству переживаний и событий атмосфера встряхнула всё моё существо и жизнь. Энергия, полученная здесь, стала настоящим топливом для того, чтобы в моей жизни за стенами студии начали происходить вещи, которые давным давно ждали своего часа и всё никак не могли произойти. Если не говорить только о пользе, то немаловажно, что процесс, включенность в него, доставляет много приятных… часов! Сам процесс в пространстве студии заставляет всё существо включиться и прийти в единое движение. Новая ступень доверия к себе, в реакция своего тела, к своим идеям, к людям, к процесса вокруг... И людей очень много интересных и приятных....[ Читать полностью ][ Свернуть ]
